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順時
古人認為，天有四時氣候的不同變化，地上萬物有生、長、收、藏之規(guī)律，人體亦不例外。因此，古人從衣食住行等方面提出了順時法。人的五臟六腑、陰陽氣血的運行必須與四時相適應(yīng)，不可反其道而行之。
因時制宜地調(diào)節(jié)自己的生活行為，有助于健體防病，否則，逆春氣易傷肝，逆夏氣易傷心，逆秋氣易傷肺，逆冬氣易傷腎。

理療減毒
古人認為，人若喜怒無常則會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽、氣血失調(diào)。勞累過度會損傷脾氣，傷于飲食則生濕、熱、痰濁。冒犯六，傷之外邪則百病叢生。這種致病因素被人體視為“毒”，因此提出以“減毒”來保全真氣的之道。

理療是以理論為基礎(chǔ)，經(jīng)絡(luò)理論為的外治法，認為人體是一個有機的整體，臟腑之間在生理上是相互協(xié)調(diào)，相互促進的，同時我們又是自然界中的一，早在人類遠古時代，人們就會利用自然帶來的陽光、溫泉水、冷水疾病，強身健體。進入石器時代，人們已開始有了應(yīng)用石器疾病的方法，而這種方法經(jīng)過長期的不斷改進，不僅在解除人類某些重要疾病方面取得了的成效，同時也為我國科學(xué)中方法奠定了堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

理療是以康復(fù)為目的新領(lǐng)域。運用物理療法、作業(yè)療法、言語、心理、傳統(tǒng)康復(fù)療法等有效的方法使患者恢復(fù)健康，是康復(fù)技術(shù)人員的責(zé)任。
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