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如今，針灸已倍受國內(nèi)外學(xué)者所關(guān)注，是一種健康方法。特別是針灸由失調(diào)引起的肥胖、單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚、不松弛、無，且影響身體健康。

針灸培訓(xùn)用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血，扶正祛邪，達(dá)到疾病和預(yù)防目的的一種外治方法。
針灸培訓(xùn)其他刺法
三棱法，皮膚法，皮內(nèi)法，火法，芒法，電法，溫針療法，埋線療法。
拔罐法
應(yīng)用各種方法排除罐筒內(nèi)空氣以形成負(fù)壓，使其吸附體表以疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古有以獸角制成的，稱角法。通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血旺盛，具有行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結(jié)拔毒、退熱等作用。

針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機(jī)體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生的機(jī)理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和手法完成的。

當(dāng)前方法很多，但針灸有獨(dú)特的，即安全方便，又無不良反應(yīng)。針灸不同于藥物等，藥物作用通常有一定的期限，而針灸是通過調(diào)整患者內(nèi)在功能而發(fā)揮內(nèi)因作用，所以一般不會(huì)在針灸停止后很快又發(fā)胖。也就是說，針灸一般不反彈。
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