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古人認(rèn)為，凡追求健康長壽者首先要從修身養(yǎng)性做起。平日應(yīng)排除各種妄念，多說好話、多行善事。
古醫(yī)家孟說云：“若能保身養(yǎng)情者，常須善言莫離口”，“口有善言，又當(dāng)身行善事”。孫思邈則說：“心誠意正思慮除，順理修身去煩惱?！别B(yǎng)成良好品行，常做有利于他人的事，可使自己心胸開闊、心情愉悅。

康復(fù)中心開展的物理法：是應(yīng)用光、電、聲、磁、熱、冷、機械物理因子疾病和功能恢復(fù)的方法。它已廣泛應(yīng)用于，并具有良好的、消腫、止痛、解痙、腺進再生等功能。

理療固精
古人認(rèn)為，精血是人體營養(yǎng)物質(zhì)中的精華部分，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，五臟六腑得精血的供養(yǎng)，才能保持其正常功能。如無節(jié)，精血虧損過多，就會造成身體虛弱、病變百出、減損壽命。而保養(yǎng)則可延緩衰老。

康復(fù)中心開展的運動是通過被動運動療法、主動運動療法和抗阻力、運動療法，對病人身體的功能障礙和功能低下起到預(yù)防、改善和恢復(fù)作用的一種療法。主要對象有腦血管病、疾病等所導(dǎo)致的中樞性癱瘓病人、關(guān)節(jié)攣縮、關(guān)節(jié)強直、軟組織損傷，肩周炎、頸、腰椎病病人。在手法的同時配以一些器械如：站立床、肩關(guān)節(jié)施轉(zhuǎn)訓(xùn)練器、下肢功率車、減重步態(tài)訓(xùn)練裝置、踝關(guān)節(jié)訓(xùn)練器等的，以加快肢體功能的恢復(fù)速度，減少疾程度。
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