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推拿在用摩手法的時候，時間要長一些，而用掐、按法的時候，速度要快，力度要重。若是推拿單側(cè)手部穴位的話，不管對象是男孩還是女孩，都可以只左手。

推拿培訓推拿時，應(yīng)按順序依次操作，以免遺漏。應(yīng)先輕手法，如推、揉、運等，后重手法，如掐、捏、拿等；先頭面，次上肢，再下肢，后是胸腹腰背。

推拿培訓是建立在祖國整體觀念的基礎(chǔ)上，以陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等學說為理論，運用各種手法穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，以達到調(diào)整臟腑功能、治病目的的一種方法。

推拿要在無風、無強光、少噪聲的室內(nèi)進行。在推拿前要通風以保持室內(nèi)溫度適中、空氣清爽。在推拿后不要受風，更不要吃冷食。
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