培訓(xùn)教材講義光盤
培訓(xùn)特點手把手實操教學(xué)
培訓(xùn)類型現(xiàn)場教學(xué)
培訓(xùn)方式線下
課程產(chǎn)后修復(fù)
授課模式手把手教學(xué)
價格電議
授課方式一對一教學(xué)
廣州長洋中府成立于2012年,海納百川,有容乃大。長洋教育希望抓住大力弘揚發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)的良好契機(jī),努力傳承和弘揚文化與技能,為學(xué)員們提供一個學(xué)習(xí)、交流與創(chuàng)業(yè)的互動平臺;同時他們學(xué)習(xí)并考取相關(guān)的職業(yè),為推動事業(yè)的發(fā)展,盡一份綿薄之力。
產(chǎn)后修復(fù)部分項目:
1、疏通經(jīng)絡(luò)循環(huán),排除堆積的,減少肌的形成;
2、促進(jìn)血液循環(huán),幫助代謝和營養(yǎng)的吸收,提高的免疫力;
3、改善緩解,對多次流產(chǎn)受損的有的養(yǎng)護(hù)和營養(yǎng)作用;
4、對于和造成的不易懷孕有非常好的改善作用;
5、對于等有改善的作用;
6、促進(jìn)自身的雌分泌均衡,使皮膚光滑細(xì)嫩,雕塑體型;
7、提高,改善,使生活更和諧。

很多女性懷孕時就非常擔(dān)心,如產(chǎn)后身材變形怎么辦,而這一系列問題在得到新媽媽們重視的同時,也催生了一個新的行業(yè)——產(chǎn)后修復(fù)。根據(jù)調(diào)查,2010-2015年間是“80后”的生育高峰階段,而這些后出生的準(zhǔn)媽媽們,在關(guān)愛孩子的同時,也很關(guān)注自我的產(chǎn)后健康投入。此外,產(chǎn)后是新媽媽重塑身心的關(guān)鍵時期,系統(tǒng)會因懷孕、分娩而面臨新的大調(diào)整,這時可塑性強(qiáng)。但產(chǎn)后恢復(fù)不能一概而論,更不能無端效仿,不然反會弄巧成拙,非但不能重塑身材,還會損害健康。因此,只有的“產(chǎn)后修復(fù)”機(jī)構(gòu)才能根據(jù)新媽媽不同的體質(zhì)特點,采取相應(yīng)的調(diào)整方案進(jìn)行調(diào)理。

產(chǎn)后修復(fù)骨盆矯正帶種類介紹:
腰帶式:也叫日本腰帶式,目前國內(nèi)多的就是這類,如幾件套等,大都是仿日式,同一款產(chǎn)品價格相差很大,處于低質(zhì)低價競爭階段,由于做工簡單、粗糙、彈性差,使用后多有不舒適,稍一活動就容易出現(xiàn)上竄下滑現(xiàn)象,很難堅持使用。
雙菱形式:它是利用雙菱形力學(xué)結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學(xué)、生物力學(xué)原理研究發(fā)明,是現(xiàn)今比較科學(xué)的一種骨盆矯正帶,可大化達(dá)到助收骨盆效果,使用起來也比較簡單方便、舒適自然,科學(xué)實用,是比較看好的一種。
兩帶式:這種是用兩條帶子做成的,比較單一普通,使用時將一條勒在后腰部,一條勒在腿根部,雖然看似不滑了,但會加重腰椎負(fù)擔(dān),且收胯效果并不理想。
紗布捆裹式:這類雖然使用的早,但由于使用起來比較麻煩,使用者逐漸減少,在一些產(chǎn)后護(hù)理中心有人員還在幫助產(chǎn)婦使用,在纏繞收腹時一起將胯部捆裹起來達(dá)到收骨盆效果。

產(chǎn)后恢復(fù)緊致翹臀鍛煉
1)蹬足收臀:仰臥,兩足跟用力下蹬,同時提氣收臀,2秒鐘后放松,然后再蹬足提氣收臀放松,往返20次。有收縮臀部皮膚和運動臀腿脂肪的作用。
2)后伸下肢:俯臥,兩下肢交替抬舉至大限度,共約20次-30次??蓛?nèi)收皮肉運動脂肪。
3)拿捏:俯臥,兩手拇指和食指、中指相對,并同時拿捏兩側(cè)臀部肥胖處,一側(cè)2分鐘??杉铀倨は陆M織代謝,化解脂肪。
4)搓摩:俯臥,兩掌面用力搓摩兩側(cè)臀部2分鐘(不隔衣服)??墒站o皮膚分散脂肪。
5)按揉腰部:俯臥,兩手提成實拳狀,用指掌關(guān)節(jié)的凸起部位,用力按揉腰椎兩側(cè)的軟組織,意在舒散皮下脂肪。
6)提氣收腰:站立,兩手插腰,吸氣收腰,兩手向內(nèi)顫推腰部1分鐘-2分鐘。意在轉(zhuǎn)化脂肪,運動腰部組織。
7)拍打腰臀:站立,兩手握成空拳狀,適力扣擊腰臀2分鐘,可加速代謝分化脂肪。
長洋研究院正規(guī),,系統(tǒng)學(xué)習(xí)全面,師資雄,由有豐富經(jīng)驗和教學(xué)經(jīng)驗的以及相關(guān)醫(yī)師教學(xué)授課。
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