培訓教材講義光盤
培訓特點手把手實操教學
培訓類型現(xiàn)場教學
培訓方式線下
課程產(chǎn)后修復
授課模式手把手教學
價格電議
授課方式一對一教學
廣州長洋中府成立于2012年,海納百川,有容乃大。長洋教育希望抓住大力弘揚發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)的良好契機,努力傳承和弘揚文化與技能,為學員們提供一個學習、交流與創(chuàng)業(yè)的互動平臺;同時他們學習并考取相關(guān)的職業(yè),為推動事業(yè)的發(fā)展,盡一份綿薄之力。
產(chǎn)后修復骨盆矯正帶種類介紹:
腰帶式:也叫日本腰帶式,目前國內(nèi)多的就是這類,如幾件套等,大都是仿日式,同一款產(chǎn)品價格相差很大,處于低質(zhì)低價競爭階段,由于做工簡單、粗糙、彈性差,使用后多有不舒適,稍一活動就容易出現(xiàn)上竄下滑現(xiàn)象,很難堅持使用。
雙菱形式:它是利用雙菱形力學結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學、生物力學原理研究發(fā)明,是現(xiàn)今比較科學的一種骨盆矯正帶,可大化達到助收骨盆效果,使用起來也比較簡單方便、舒適自然,科學實用,是比較看好的一種。
兩帶式:這種是用兩條帶子做成的,比較單一普通,使用時將一條勒在后腰部,一條勒在腿根部,雖然看似不滑了,但會加重腰椎負擔,且收胯效果并不理想。
紗布捆裹式:這類雖然使用的早,但由于使用起來比較麻煩,使用者逐漸減少,在一些產(chǎn)后護理中心有人員還在幫助產(chǎn)婦使用,在纏繞收腹時一起將胯部捆裹起來達到收骨盆效果。

產(chǎn)后修復培訓飲食培訓:
水果的主要成分是果糖,無需通過胃來消化,而是直接進入小腸被吸收。米飯、面食、肉類等淀粉及含蛋白質(zhì)成分的食物,則需要在胃里停留一兩個小時,甚至更長的時間。所以如果飯后馬上吃水果,消化慢的淀粉蛋白質(zhì)會阻塞消化快的水果。另外,飯后喝湯會沖淡食物消化所需要的胃酸,因此,吃飯時忌一邊吃飯一邊喝湯,或是以湯泡飯及吃過飯后再來碗湯,這都容易阻礙正常消化。
綜上所述:正確的進餐順序應(yīng)為湯—青菜—飯—肉—半小時后水果。

很多女性懷孕時就非常擔心,如產(chǎn)后身材變形怎么辦,而這一系列問題在得到新媽媽們重視的同時,也催生了一個新的行業(yè)——產(chǎn)后修復。根據(jù)調(diào)查,2010-2015年間是“80后”的生育高峰階段,而這些后出生的準媽媽們,在關(guān)愛孩子的同時,也很關(guān)注自我的產(chǎn)后健康投入。此外,產(chǎn)后是新媽媽重塑身心的關(guān)鍵時期,系統(tǒng)會因懷孕、分娩而面臨新的大調(diào)整,這時可塑性強。但產(chǎn)后恢復不能一概而論,更不能無端效仿,不然反會弄巧成拙,非但不能重塑身材,還會損害健康。因此,只有的“產(chǎn)后修復”機構(gòu)才能根據(jù)新媽媽不同的體質(zhì)特點,采取相應(yīng)的調(diào)整方案進行調(diào)理。

產(chǎn)后女性的臀部松垮無彈性,其中,臀部體形恢復是產(chǎn)后恢復的主要項目。
導致產(chǎn)后臀部松弛、下垂的主要原因是產(chǎn)后骨盆恢復不良、肌肉彈性減弱、脂肪堆積所致,產(chǎn)后臀部恢復主要有以下方式:
1、功能鍛煉:產(chǎn)后及時增加活動,適度鍛煉,有利于血液循環(huán),可增強臀部肌肉彈性,促進骨盆恢復,對于改善臀部松胯,防止體形變化有一定幫助。
2、及時使用骨盆矯正帶:女性懷孕時的作用使骨盆擴張,分娩時,骨盆恥骨聯(lián)合被撐開,擴張和被撐開的骨盆得不到及時恢復,不僅會出現(xiàn)胯部增寬、臀部松弛、等形體變化情況,還會導致O型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題,選用一款的骨盆矯正帶,對于松弛的骨盆和臀部的恢復極有幫助。
長洋教育是廣東省開展健康相關(guān)職業(yè)培訓時間較早,培訓項目全,的機構(gòu)。獲得社會各界的肯定,被譽為健康事業(yè)的人才搖籃。
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