廣州長洋中府成立于2012年，海納百川，有容乃大。長洋教育希望抓住大力弘揚發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)的良好契機，努力傳承和弘揚文化與技能，為學員們提供一個學習、交流與創(chuàng)業(yè)的互動平臺;同時他們學習并考取相關(guān)的職業(yè)，為推動事業(yè)的發(fā)展，盡一份綿薄之力。
由于有產(chǎn)婦在分娩之后，因頸充血、水腫，會變得非常柔軟，頸壁也很薄，皺起來如同一個袖口，7天之后才會恢復到原來的形狀。7-10天后頸內(nèi)口會關(guān)閉。一直到產(chǎn)后4周左右，頸才會恢復到正常大小。想讓快速恢復可以參照以下四個方法：
1、產(chǎn)后應及時排尿。不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。
2、產(chǎn)褥期應避免長期臥位。產(chǎn)后6-8小時，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天應下床活動，以利于身體生理機能和體力的恢復，幫助復原和排出。如果已經(jīng)向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。
3、產(chǎn)后應該哺乳。因為嬰兒的吮吸，會反射性地引起收縮，從而促進復原。
4、注意衛(wèi)生。以免引起生殖道。

產(chǎn)后修復骨盆矯正帶種類介紹：
腰帶式：也叫日本腰帶式，目前國內(nèi)多的就是這類，如幾件套等，大都是仿日式，同一款產(chǎn)品價格相差很大，處于低質(zhì)低價競爭階段，由于做工簡單、粗糙、彈性差，使用后多有不舒適，稍一活動就容易出現(xiàn)上竄下滑現(xiàn)象，很難堅持使用。
雙菱形式：它是利用雙菱形力學結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學、生物力學原理研究發(fā)明，是現(xiàn)今比較科學的一種骨盆矯正帶，可大化達到助收骨盆效果，使用起來也比較簡單方便、舒適自然，科學實用，是比較看好的一種。
兩帶式：這種是用兩條帶子做成的，比較單一普通，使用時將一條勒在后腰部，一條勒在腿根部，雖然看似不滑了，但會加重腰椎負擔，且收胯效果并不理想。
紗布捆裹式：這類雖然使用的早，但由于使用起來比較麻煩，使用者逐漸減少，在一些產(chǎn)后護理中心有人員還在幫助產(chǎn)婦使用，在纏繞收腹時一起將胯部捆裹起來達到收骨盆效果。

產(chǎn)后修復培訓飲食培訓：
水果的主要成分是果糖，無需通過胃來消化，而是直接進入小腸被吸收。米飯、面食、肉類等淀粉及含蛋白質(zhì)成分的食物，則需要在胃里停留一兩個小時，甚至更長的時間。所以如果飯后馬上吃水果，消化慢的淀粉蛋白質(zhì)會阻塞消化快的水果。另外，飯后喝湯會沖淡食物消化所需要的胃酸，因此，吃飯時忌一邊吃飯一邊喝湯，或是以湯泡飯及吃過飯后再來碗湯，這都容易阻礙正常消化。
綜上所述：正確的進餐順序應為湯—青菜—飯—肉—半小時后水果。

隨著社會的進步，科學的產(chǎn)后修復逐漸替代傳統(tǒng)坐月子。產(chǎn)后修復師主要服務對象是備孕女性和產(chǎn)后女性。產(chǎn)后修復是針對產(chǎn)后媽各種生理及心理變化，提供的各項修復護理的整體方案。包括產(chǎn)后塑身、體質(zhì)調(diào)理、產(chǎn)道修復、局部、胸部護理、疤紋修復、產(chǎn)后調(diào)理、產(chǎn)后益腎養(yǎng)護、產(chǎn)后暖宮養(yǎng)巢。
長洋教育是廣東省開展健康相關(guān)職業(yè)培訓時間較早，培訓項目全，的機構(gòu)。獲得社會各界的肯定，被譽為健康事業(yè)的人才搖籃。
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